Pentingnya Makanan Empat Sehat Lima Sempurna untuk Kesehatan Optimal Makanan memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan kita sehari-hari. Dalam konteks budaya Indonesia, konsep “Empat Sehat Lima Sempurna” merupakan panduan dasar yang telah diterapkan sejak lama untuk memastikan kita mendapatkan nutrisi yang diperlukan tubuh. Artikel ini akan menjelaskan secara mendetail arti dari konsep ini serta mengapa